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冬の冷え対策|服装・食事・体を動かす。入浴の注意点と運動の目安2019年12月23日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The Pain of Sleep Loss: A Brain ･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･- 足が冷えて眠れない夜に。入浴と足元の温め方|宮古市の整体2019年12月05日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･ Warm feet promote the rapid onset of sleep. Nature. 1999;401:36-37.(実験研究) D･･･
- 整体の施術を受けたあとの過ごし方|水分・軽い運動・睡眠の3つのポイントと研究2019年11月03日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･ollowing nocturnal sleep restriction: w･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･
- 頭へのやさしい施術(クラニオ)について|研究でわかっていること・わかっていないこと2019年11月02日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The Pain of Sleep Loss: A Brain ･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･
- 心のストレスと体の不調|整体でできること・できないことを正直に。ストレスの研究2019年09月07日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The Pain of Sleep Loss: A Brain ･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･
- 睡眠時間はどれくらいがいい?寝不足と寝すぎに気をつけたいこと|睡眠ガイドと研究2019年07月06日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･ommended Amount of Sleep for a Healthy ･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･
- 人とのつながりと健康|体の痛みには心や社会の面もある。148研究のまとめ2019年03月21日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The Pain of Sleep Loss: A Brain ･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･
- ストレスとの付き合い方|受けとめ方と、体を休めるためにできること。研究で解説2019年03月20日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The Pain of Sleep Loss: A Brain ･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･
- よく眠るための入浴のタイミング。寝る1~2時間前がひとつの目安|宮古市の整体2019年02月25日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･or bath to improve sleep: A systematic ･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･
- 痛みや体の緊張と、脳の関係|状況や睡眠で痛みが変わる研究と、緊張と休息のメリハリ2019年01月20日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･et al. The Pain of Sleep Loss: A Brain ･･･nset of sleep. Nature. 1999;401･･･
